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हर शॉट पर पहुंचना !!!

 

मार्च प्रमोशन: $12.00 पूरे घंटे के लिए!

 

मुझे पता है कि जूनियर्स में खेलना ऐसा लगता था कि जब भी मैं वास्तव में अच्छे खिलाड़ियों के साथ खेलता था तो मैं हमेशा रक्षात्मक पीछा करने वाली गेंदों पर होता था। मैं एक जूनियर के रूप में वास्तव में तेज था लेकिन फिर भी कुछ शॉट सुपरमैन को हासिल करने में परेशानी होती। एक बार जब मुझे इसका कारण पता चला कि ऐसा हो रहा है तो मैं एक खिलाड़ी बन गया और घर पर रहने वाले को पोर्च पर छोड़ दिया।

 

समस्या का पहला कारण पर्याप्त गहराई तक नहीं पहुंच रहा है। एक छोटी गेंद को एक अच्छे खिलाड़ी द्वारा क्रॉस-कोर्ट या लाइन के नीचे अधिकांश समय दंडित किया जाएगा। आप वास्तव में बस इतना कर सकते हैं कि वहां खड़े हों और शॉट की प्रशंसा करें क्योंकि यह आपके पीछे चला जाता है या कमजोर लॉब फेंक देता है। इस समस्या को हल करने के लिए हमें पहले यह समझना होगा कि गहरी गेंद को कैसे मारा जाए। एक गहरी गेंद एक फ्लोटर नहीं है, बल्कि एक है जो बहुत सारे टॉपस्पिन के साथ जोर से मारा जाता है ताकि गेंद आपके प्रतिद्वंद्वी के पैरों में गिर जाए और बाड़ की ओर गोली मार दे। कोई भी विरोधी इस शॉट पर छलांग नहीं लगा पाएगा। पार्टनर या बॉल मशीन के साथ इस शॉट का अभ्यास करने के लिए कुछ समय निकालें। आधार रेखा पर लक्ष्य के लिए कंघी का प्रयोग करें। इससे आपको अपने लक्षित क्षेत्र से बेहतर होने में मदद मिलेगी। एक बार जब आपको लगे कि आपकी स्पिन और पावर डाउन है तो किसी दोस्त के साथ मैच खेलें। सर्विस एरिया में किसी भी चीज की लैंडिंग कराकर खेल के नियमों में बदलाव करें। यह आपको गहरी हिट करने के लिए मजबूर करेगा, लेकिन गेंद को केवल खेल की परिधि में रखने के लिए उसे धक्का देना शुरू न करें। आत्मविश्वास से भरे रहें और टॉपस्पिन से नेट को बड़े अंतर से साफ करते हुए गेंद को जोर से हिट करें। यदि आप गेंद को पर्याप्त स्पिन और ऊंचाई से मारते हैं तो नॉक आउट करना असंभव होगा!

 

समस्या का दूसरा कारण अदालत की स्थिति है। आपको अपना शॉट मारने के बाद कोर्ट पर सही स्थिति में होना होगा। यदि आप कोर्ट के बीच में गिरते हैं तो आपको सर्विस लाइन के केंद्र में खड़े होने की आवश्यकता होगी। यदि आप क्रॉसकोर्ट से टकराते हैं तो आपको सर्विस लाइन के दाईं ओर खड़े होने की आवश्यकता होगी और यदि आप लाइन से टकराते हैं तो आपको सर्विस लाइन के बाईं ओर खड़े होने की आवश्यकता होगी। यदि इस पर आपका कोई प्रश्न है तो आप मुझे srn179@conninc.com पर ई-मेल कर सकते हैं। तो अंत में घर पर कुत्ता छोड़ दो और टेनिस खेलें !!!